案例一:用教练技巧教练孩子 有一次,我和我的一位朋友也是同行周老师相约一起吃饭。她是带着14岁的女儿一起过来的。 在我和孩子的母亲交流的时候,我明显的看到,这个孩子坐立不安,很不耐烦,对于大 人之间的谈话没有兴趣。 于是,我把注意力转向她,问她...
2014-10-10 348℃
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教练的巨大威力来源于教练者能够放下自己的预设判断借助专业教练技术与被教练者一起去进行一场探寻之旅,在探寻中成就更大的可能。而在教练实践活动中激发意识、赋予责任的教练探寻功能有效发挥的前提是教练者能够在第一时间有效区分出被教练者的症结及困扰...
2014-10-10 410℃
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教练的巨大威力来源于教练者能够放下自己的预设判断借助专业教练技术与被教练者一起去进行一场探寻之旅,在探寻中成就更大的可能。而在教练实践活动中激发意识、赋予责任的教练探寻功能有效发挥的前提是教练者能够在第一时间有效区分出被教练者的症结及困扰...
2014-10-10 411℃
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王某是一家销售公司的总经理,最近他的心情一直都不是很好。最近由于公司业绩的问题,他跟公司主管发生了一些争执,于是他想把主管辞退,可又担心找不到更合适的人选,所以这个问题一直困扰着他。 以下是他与教练的对话 教练:你现在的心情怎么样? 王总:当...
2014-10-10 268℃
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自我沟通,突破限制性信念。 对于改变,力量总是让人向往,过程总是让人深邃。今天我们从二个代表性课程看看改变的步骤,希望你可以找到适合您自己的那一种,也许适合您的是第三种方式。 NAC六大步骤: 1、确定什么是你所要的,什么妨碍了你 2、找出改变的杠...
2014-10-10 280℃
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如何提问强有力的问题? 强有力的问题富有挑战性,它让你不再逃避和迷惑。通过提出强有力的问题,教练鼓励被教练对象理清目标,采取有效行动,并且在全新层次上进行自我发现和探索。这样就创造了一个更大的教练空间,被教练对象从中能学到更多东西并形成全新...
2014-10-10 243℃
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视角 当你95岁时,对于自己的生活你有什么要说的? 5年后,你对此有何感想? 这与你的生活目的有何关系? 这一点对于大计划来说重要性如何? 结果会怎样? 筹划 这事你打算怎么办? 你的游戏计划是什么? 你需要制定怎样的计划? 你认为如何能改善此局面?...
2014-10-10 319℃
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SMART厘清目标法 一、 什么是SMART厘清目标法?(WHAT) SMART厘清目标法是关于厘清目标的教练工具之一。 S是Specific的缩写,意思是明确的—何时、何地、何人、为何、完成何事? M是Measurable的缩写,意思是可量度的—别人怎么知道目标已经实现了? A是Att...
2014-10-10 302℃
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平衡轮 一、什么是平衡轮?(WHAT) 平衡轮是关于清晰现状的教练工具之一。 平衡轮的概念包含一下三个方面的含义: 1、 一个目标的实现需要很多相关重要方面的支持,这就好比一个自行车轮要想转动,需要一根根辐条的支撑一样; 2、 要想让自行车轮转的快,需...
2014-10-10 337℃
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